1.“阳康”后可以运动吗?

答：不建议开展剧烈运动。

新冠阳性患者康复之后，很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间，建议先不要开展剧烈运动，循序渐进，一旦累了就要赶紧休息。建议开展一些适度的、相对温和的运动，可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等，康复早期的运动不能剧烈，而且要控制时间。

2.“阳康”后还要戴口罩吗?

答：需要戴口罩。

戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等习惯要继续坚持。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，要注意咳嗽、喷嚏等礼仪。

3.“阳康”后家中如何消毒?

答：室内空气可采取科学开窗通风，每日上下午各一次，每次半小时即可。家中物品优先使用加热煮沸、阳光暴晒等物理方法消毒，或是按需选择适合的化学消毒剂对地面、物品等进行擦（拖）拭或浸泡消毒。

4.“阳康”后还会再次感染吗?

答：3-6个月内再次感染的可能性较小。

在首次感染奥密克戎之后，短期内抗体水平比较高，有一定的保护作用，一般认为3-6个月不会二次感染。如果病毒突变了，病毒免疫逃逸能力变强，二次感染的风险可能变大。

5.“阳康”后还要打疫苗吗?

答：需要接种疫苗。

“阳康”后还有再次感染的可能性，从理论上来说，还是应该再接种疫苗。已经康复的人群现阶段不宜立即接种新冠病毒疫苗，至少待康复6个月后，再咨询医生，评估身体状态是否可以接种。